咳やこんこん

2009.07.01 *Wed
6月下旬から体調を崩して、先週1週間は風邪を引いていました

風邪は喉から始まり、口内炎やらしつこい咳やら。
晴にうつしちゃかわいそうなので、この蒸し暑い中マスク生活でした(^^;

母が授乳中でも飲める風邪薬を買ってきてくれて、喉の痛みは落ち着きましたが、
咳&痰だけがなかなか治らない・・・
夜から朝にかけてがひどくて、咳き込んで目が覚める毎日。
晴は私の咳で目が覚めちゃうし(><)

こりゃしんどいわと病院に行ったら、『風邪薬出すけど、効かなかったらアレルギー
かも』と言われました。
結果、あまり効かずでまた病院へ。

レントゲンを撮ったら異常なし。
もしかしたら、アレルギーによる『咳喘息』かも、とのことで、アレルゲンを調べる
血液検査をしました。

▽3週間たっても咳が続く
▽風邪の後に起こることが多い
▽夜中から明け方に咳が出ることが多い
▽座ってるより寝てる方が咳が多い
▽「ゼーゼー」「ヒューヒュー」はない
▽咳止め薬が効かない


・・・などなどの症状がある場合は、咳喘息の可能性があるそうです。
週末にわかる血液検査の結果しだい。

もし結果そうでも、授乳中でもOKな薬があるそうで、その点は安心しましたが、
ほかっておくと、本当の喘息になりかねないらしく。くわばらくわばら。

出産すると体質が変わると聞くけど、まさかこう変わるとは思わなかったなぁ
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ヨーグルト

2009.06.23 *Tue
最近、おやつにヨーグルトをよく食べます。

プレーンのヨーグルトは、ついている砂糖をかけるのも、ジャムをかけるのも
あまり好きではなかったんですが、こちら絵文字名を入力してくださいの食べ方を知ってからはまって
しまいました(^m^)

Cpicon ●○バナナきなこヨーグルト○● by ケイティ25
Cpicon カントリーマアムdeヨーグルト ココア編 by ゆみまろん
Cpicon ましゅまろふわふわヨーグルト by 雪_時雨

カントリーマアムは、ヨーグルトを吸ってしっとりした生地と、少し溶けたチョコが
ツボなんですよ〜。
マシュマロは1晩or半日待たなきゃいけないけど、口の中で「しゅっ」と溶ける
食感が新鮮。

この3つのローテーション、もしくは「カントリーマアム+きなこ」とか。
「マシュマロ+きなこ」とか。
シンプルに「きなこ+はちみつ」とか。
まー要するにきなこが好きなんですが(笑)
乳酸菌ときなこの食物繊維でお腹にも良いかな。

おかあさんがヨーグルトを食べると、その母乳を飲む赤ちゃんにもいい影響が
あるとか。(何かテレビで見た)
梅雨時は毎年お腹の調子が悪いんですが、今年はヨーグルトのおかげで
快腸です
CATEGORY : 料理
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黄・茶・赤

2009.06.22 *Mon
少し前のごはん日記です
気づいたら、なんだか彩りが偏ったおかずばかりになってしまいました

親子丼・豚汁

090610親子丼

黄色い食卓な日。Wお肉だし
豚汁は、砂糖を隠し味に入れるとコクが出ることを、最近知りました
作り置きできるし、野菜も取れるしで豚汁さまさま

Cpicon 牛肉+こんにゃく+長ねぎ♡甘辛炒め by ドキンたん
Cpicon ■簡単おつまみ★じゃが芋チーズカリカリ■ by たべたいち

090611牛肉ごぼう

この日は茶色・・・^^;
冷蔵庫の余りモノで。
牛肉こんにゃくには、ごぼうも入れてみました
すきやき風味というか、甘辛味でごはんがとてもすすむ一品
男の人が好きなおかずかも。


CATEGORY : 料理
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俺オムレツ

2009.06.19 *Fri
数日前、旦那さんが、急にオムレツ作りたいと言い出しました。
どうやら、YouTubeでオムレツの焼き方の裏技を見たらしい(笑)
裏技はコチラ

そりゃもー大歓迎(^皿^)
せっかくだから、オムレツ乗っけるオムライスにしましょうか、ということに。

平日だったので、チキンライスとスープは私がこしらえ、後は旦那さんの帰りを
待つばかり・・・

帰ったら、さっそく腕まくりしてやる気まんまんな旦那さん。
普段見ないクックパッドまでチェックしておりました(笑)
写真を撮れ撮れと言うので、撮影


CATEGORY : 料理
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ちゅんぱっぱハウス

2009.06.18 *Thu
今日はお昼頃、雷が鳴ってました
どんがらどんがらと、かなり近くで大きく鳴っていたのに、晴はおかまいなしに
熟睡(笑)

近頃は、昼間ずっとスズメの声が聞こえてきます。
結構近い距離から聞こえるのに、姿は見えず。

子スズメっぽい鳴き声がなので、近所に巣でもあるのかな、と思ってたらば。

あった。(゜□゜;)

スズメハウス

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